Kerneigenschappen: 
balans, bescherming tegen druk van buitenaf

 Belangrijke vindplaatsen: Australië, Duitsland, China, Polen Mexico, USA.
Mineraalgroep; ketensilicaten, actinolietfamilie.
Vorming: tertiar en zelden primair.
Nefriet ontstaat regionaal metamorf bij de vorming van serpentijnleien en kristallijne leien.
Nefriet is eigenlijk een criptokristallijne vorm van Actinoliet met dichte vervilte kristalvezels.
Bij Actinoliet zijn deze vezels nog straalvormig en niet vervilt.
Nefriet ontstaat daarnaast ook contactmetasomatisch bij de omvorming van Gabbro naar Serpetiniet.
Nefriet-Jade is een Jadesoort. De naam is  afgeleid van Jadeït.
Deze laatste is echter zeldzamer en daarmee kostbaarder.
Naamgeving:  Grieks nephros; dankt zijn naam aan de nierversterkende werking.
Kristalstelsel: monoklien      Hardheid: -6, -6,5
Kleur: verschillende groentinten, ook look-groen en met vaak en vlekkerige of streperige tekening.
De Actinoliet-naalden zorgen voornamelijk voor de groene kleur.
Chemische formule, mineraalvormende elementen;
Ca₂ (Mg,Fe)₅ (Si₈ O₂₂ )(OH,F)₄ + OH,F

Geestelijk;
De energie* van Nefriet -jade beschermt tegen agressieve invloeden van buitenaf.
Wanneer je een situatie tegenkomt waarin mensen je onder druk zetten, helpt de Nefriet om beter bij jezelf te blijven.
Hetzelfde geldt voor situaties waarin je geen keuze lijkt te hebben.
Nefriet helpt om een neutrale en tolerante houding te ontwikkelen
en vermindert ook spanning en verdriet.
Nefriet  laat je  minder snel boos worden en bevordert  tegelijkertijd
een wakkere en creatieve levenshouding.
Doordat er minder tijd besteed wordt aan piekeren en Nefriet de eigen identiteit versterkt, bevordert hij ook  daadkracht en een daarmee gepaard gaand gezond verantwoordelijkheidsgevoel.

Chakra’s;  hartchakra

Fysiek;
De energie* van Nefriet verbetert de functie van de nieren en ook de bijnieren.
Ook de Thymusklier wordt gestimuleerd.
Daarnaast voorkomt Nefriet nier- en blaasstenen, werkt hij goed bij slecht helende wonden en  reinigt hij het lichaam van gifstoffen en een  teveel aan straling.
Nefriet aardt het lichaam bij spanningen en zorgt voor een beter evenwicht tussen zuren en basen.

* In de beschrijvingen van de edelstenen spreken wij, om ruimte te besparen, van de energie van de steen. Meer volledig kunnen wij hier spreken  van de energetische informatie van de steen.

Reiniging en verzorging; 
Als je de  Nefriet-Jade draagt als hanger, ketting, of wanneer je hem als trommelsteen in je broekzak meedraagt, is het raadzaam de steen aan het eind van de dag met lauwwarm water
af te spoelen.
Hiermee wordt de steen van zijn statische lading ontdaan.
Om de steen nog beter van zijn opgenomen lading te ontdoen (waardoor de opgenomen informatie wordt geneutraliseerd) 
kun je hem het best ’s nachts met afnemende maan  in het maanlicht leggen.

Opladen kan door de Nefriet-Jade bij daglicht  (niet in de felle zon) in een schaaltje met Bergkristal trommelsteentjes, of op een Bergkristalgroep te leggen.
Bergkristal versterkt de energie in een steen.

Voor een zeer diepe en ook eenvoudige energetische reiniging
kan de steen, nadat deze met water is afgespoeld, ook op een kristalstukje Amethist, of beter nog in een grote Amethist-geode, gelegd worden. De fijn verdeelde ijzeratomen en de energieconcentratie van kwarts geven Amethist een krachtige, vurige uitstraling.
Deze zorgt ervoor dat de stenen die worden ingestraald heel diep worden geneutraliseerd en daardoor gereinigd van opgenomen informatie.
Na ongeveer twee uur is de steen al voldoende gereinigd.
Voor een zeer diepe reiniging kun je een steen gerust een week of langer op de Amethist leggen.
De steen wordt er niet door beschadigd.
Daarna kan de steen eventueel verder worden opgeladen met Bergkristal.